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Rauchen ist schon lange ein umstrittenes Thema. Jedem der täglich zum Glimmstängel greift ist sicherlich nicht bewusst, was tatsächlich die Folgen sein können. So wurde zum Beispiel festgestellt, dass Raucher ein höheres Risiko haben an einer Demenz durch Alzheimer zu erkranken als Nichtraucher. Auch ist das biologische Alter von Rauchern fast fünf Jahre höher als das der Nichtrauchenden Artgenossen. Durch das Rauchen werden die Telomere, ein wichtiger Teil der DNA zerstört oder behindert. Die Telomere sind eigentlich dafür zuständig die DNA zu schützen, sind sie [...]

Die Ärztezeitung berichtet über einen Engländer, der in neun Monaten 63 Kilogramm mit einer sehr eigenwilligen Diät abgespeckt hat. Neil King verputzt sechs Dosen Baked Beans am Tag – very british. Auf diese Weise habe der Mechaniker aus Halstead in der englischen Grafschaft Essex bereits eine halbe Tonne gebackener Bohnen in sich reingestopft, meldet die Zeitung “Daily Mirror”. 1500 Dosen hat der 40-Jährige bislang geleert. Er isst Bohnen zum Frühstück, zu Mittag und zu Abend. Sein Körpergewicht hat sich in 9 Monaten von knapp 190 [...]

Endlich ist es soweit: Nach fast 15 Jahren hat die Autorin, Frau Kerstin Hölscher, ihre Erfahrungen rund um das einfache, aber äußerst effektive Abnehmen in “Die Abnehm-Zauberformel” zusammengefasst. Nichts gutes lässt sie dabei an vielen industriell hergestellten Nahrungsmitteln, sogar Süßstoff, welcher doch bei allen Übergewichtigen als das Nonplusultra verschrien ist, kommt nicht gut weg bei ihr. Doch der Erfolg gibt ihr Recht: Alle Übergewichtigen, die nach ihren Erfolgsplänen vorgegangen sind, konnten ihr Gewicht reduzieren und sogar nebenbei auch noch gesundheitliche Verbesserungen erzielen. Der Clou dieses [...]

Das Schlankheitsmittel LiDa Dai Dai Hua (oder Lida Light) führt bei den Ernährungswissenschaftlern immer wieder zu Diskussionen. Die Bestandteile LiDa Dai Dai Huas bestehen zum größten Teil aus pflanzlichen Produkten, dennoch ist einer der Inhaltsstoffe mit Vorsicht zu genießen. Bei diesen handelt es sich um Sibutramin. In Deutschland gibt es zurzeit nur ein zugelassenes Medikament in dem Sibutramin enthalten ist. In LiDa Dai Dai Hua ist es in doppelter Dosis vorhanden. Sibutramin gehört zu der Familie der modernen Antidepressiva. Es sorgt dafür, dass sich die [...]